Egyéni konzultáció

​

Ha szeretne biztonságos közegben fejlődni, jobban rálátni nehézségeire, és az életét elégedettebben élni, keressen bizalommal.

​

Mivel érdemes hozzám fordulnia?

 

A pszichológiai tanácsadás sokszínű műfaj, szinte bármilyen kihívást jelentő -- nem klinikai súlyosságú -- témával lehet dolgozni. 

• karrier és életút tanácsadás: pályaválasztási tanácsadás, továbbtanulás megtervezése, karrierváltás, vezetői pozícióval összefüggő kihívások

• kapcsolati elakadások (baráti és párkapcsolatok kialakításának nehézsége, családról való leválás, önállósodás, párkapcsolati elköteleződés, ismétlődő mintázatok)

• stresszel való megküzdés

• szorongás csökkentése

• teljesítménnyel, céleléréssel kapcsolatos problémák

• negatív testkép, énkép, identitáshoz kapcsolódó nehézségek

• önértékelési problémák, önbizalom építése

• veszteségek, gyász, válás feldolgozása

• önismeret bővítése, a személyiség fejlesztése

• önérvényesítő és erőszakmentes kommunikáció elsajátítása

• családi, párkapcsolati, munkahelyi konfliktusok -- önmagunk, igényeink felvállalása konfliktushelyzetekben

• szülői szerepekkel, gyermekneveléssel kapcsolatos kérdések.

 

Ami a változatos problémákkal foglalkozó tanácsadási folyamatokat összeköti: 

• teljes mértékben Önre figyelek: teljes elfogadással és aktív figyelemmel vagyok jelen, a terápiás folyamatot teljes mértékben az Ön igényeihez és helyzetéhez igazítom

• a többéves egyetemi képzésen és a további módszerspecifikus képzéseken, továbbképzéseken, konferenciákon, workshopokon elsajátított pszichológusi szakmai kompetenciákat alkalmazom, a kompetenciáim határait tiszteletben tartva (ha nem én vagyok a megfelelő szakember, aki támogatni tudja Önt a problémájával, akkor igyekszem kompetens szakemberhez irányítani Önt).

​

Fontos! Egészséges felnőtt személyekkel foglalkozom a pszichológiai tanácsadás keretei között. A tanácsadási folyamat nem minősül egészségügyi szolgáltatásnak, sem pszichoterápiának. Klinikai szintű mentális betegségek pszichoterápiás kezelésével nem foglalkozom.